トレーナーさんと一緒にやるトレーニングは楽しかったです！

GROW 会員 : K様

GROWに入会したきっかけ

体験を通して、トレーナーの方が気さくで話しやすく、自分がリラックスして楽しくトレーニングできる場所だと思ったので入会しました✨

体験前の悩み

自己流のトレーニングしか出来てなくて、どれが正しいトレーニングがわからないまま過ごしていました(^^;)

レッスンを受けて変わったこと

正しいフォームがわかり、トレーニング中の意識する筋肉の箇所が明確になったこと✨

今までの自分だとやめてたところも、トレーナーさんが居てくれると頑張れました！

スタッフの印象

気さくで楽しく、理想的な体型をされてるので、この人に聞けば間違いない！と思えました✨

トレーニング中も私のペースに合わせてくれ、優しい気遣いを感じられました(*^-^*)

印象に残ったこと

トレーニングの指導の仕方がとても分かりやすかったです✨

プロのトレーナーの方がいてくれると、いつもなら限界がきて止めるところも諦めずにがんばれるんだ！と実感しました✨

1人でやるトレーニングよりトレーナーさんと一緒にやるトレーニングは楽しかったです(*^-^*)