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  • 執筆者の写真my place GYM〜GROW〜

打撃と防御の練習

いよいよ今日から2月が始まりましたが、

年が明けてからのこの1カ月が本当にあっという間でした。


一日一日を丁寧に生きないと限られた時間が勿体ないと思うので、自分としては毎日新たな学びをしてどんどん成長していきたいと考えています。



今回の画像は、お互いにグローブ🥊を装着して打撃と防御の練習をしているところです。


打ち方も大切ですが、防御もすごく大切。


一つひとつ丁寧にやっているため、会員様も日々進化されております。


マススパーもすると、僕もヒヤッとする場面もあったり笑



楽しみながらレベルアップしていきましょう⤴️

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