ライフスタイルは人それぞれ

ライフスタイルが違えば、トレーニングに割ける時間も人によって異なります。

隙間時間を使って、部位替えトレーニングやキックボクシング🥊の指導も可能です。

トレーニングは、一気にゴリゴリすれば良いという訳ではありません。

人それぞれ骨格が違えば、筋肉の付き方も異なります。

GROWでは、そうした一人ひとりに合わせた指導を徹底しております。